【離乳食後期】ツナと野菜のドリア レシピ・作り方

【離乳食後期】ツナと野菜のドリア
  • 5分以内
  • 100円以下
農家の嫁
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ツナの風味とホワイトソースのバターの香りとでとっても美味しそうなドリアですよ☆
ホワイトソース(レシピID:1130012106)もお役立てください。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ※すべてフリージングしてある食材を使用してます。
  2. 2 耐熱容器に5倍がゆを入れレンジで加熱する。
  3. 3 ツナ、ブロッコリー、玉ねぎ、ホワイトソースを2とは別の耐熱容器に入れレンジで加熱し混ぜ合わせる。
  4. 4 5倍がゆの上に3を乗せその上にチーズをかける。
  5. 5 チーズが溶けるまでレンジで加熱して出来上がり。
  6. 6 米から作る5倍がゆ
    レシピID:1130012042
    ご飯から作る5倍がゆ
    レシピID:1130012043
    ご飯からレンジで5倍がゆ
    レシピID:1130012023
  7. 7 ツナの冷凍保存
    レシピID:1130012029
    ブロッコリーの冷凍保存
    レシピID:1130012095
    野菜・スープの冷凍保存
    レシピID:1130012100

きっかけ

ホワイトソースを作ったのでドリアを作りました。

おいしくなるコツ

オーブン対応のお皿でトースターで焼いた方が美味しそうですね(^^)

  • レシピID:1130012107
  • 公開日:2019/02/06
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)ブロッコリー
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