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レシピ詳細
簡単!節約!とりムネ肉のテリヤキ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
にいさん6011
安い鶏ムネ肉を使い簡単で美味しいご飯がススム一品です。お弁当のおかずにも最適です。
みんながつくった数
6
件
材料(2~3人分)
とりムネ肉
1枚(約300g)
◎醤油
大さじ2
◎砂糖
大さじ2
◎みりん
大さじ1
酒
大さじ2
サラダ油
適量
作り方
1
とりムネ肉を食べやすい大きさにそぎ切りする。
※切り方はお好みで。
2
◎の調味料を合わせておく。
3
フライパンにサラダ油をひき鳥肉の皮面を下にし酒を加え蓋をし蒸し焼きにする。
4
鳥肉に火が通ったら◎の合わせ調味料を加え全体に絡めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
照り焼きチキンを安いムネ肉で代用して作りました。
公開日:2015/03/08
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関連情報
カテゴリ
鶏むね肉
ささみ
300円前後の節約料理
簡単鶏肉料理
照り焼きチキン
関連キーワード
ムネ肉
簡単
節約
照り焼き
料理名
簡単!節約!鶏ムネ肉の照り焼き
このレシピを作ったユーザ
にいさん6011
つくったよレポート(
6
件)
2021/04/26 20:20
手軽に作れてしかも美味しいかったです! 家でこれを小さく切ってミニピザの具材にもしてみました!
chanbi
2020/10/10 22:24
作ってみました
ゆかり1237
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