ごはんに乗せても美味しい♪モロヘイヤのたたき レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- モロヘイヤ ボール１杯
作り方
-
1
モロヘイヤは軽く水洗いします。
-
2
熱湯で１分位茹でます。
-
3
茹であがったら冷水でさっと洗い、水切り。
まな板の上で細かく刻み、叩いていきます。
粘りが出たらＯＫ！
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- カテゴリ
- モロヘイヤ
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がんばらない♪2021/07/09 19:04
レシピありがとうございました。
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