ほうれん草・キャベツ・トマトのおひたし♪ レシピ・作り方

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mamim0
サラダ代わりに作ってみました♪
海苔がいいアクセントになって美味しい~~!

材料(2~3人分)

ほうれん草
4束
キャベツ
2枚
トマト
1個
海苔
全形1枚
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ほうれん草はざく切り、キャベツは千切り、トマトは角切りにします。
  2. 2
    ほうれん草とキャベツはレンジで加熱しておきます。
  3. 3
    2を冷まして、トマト・海苔・ごま油・醤油を混ぜて完成です!

きっかけ

サラダの代わりに野菜たっぷりのおひたしを作りました♪

公開日:2012/05/31

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草・キャベツ・トマトのおひたし

このレシピを作ったユーザ

mamim0 2011年5月16日に長男が誕生!! 毎日のご飯やお弁当づくり、育児頑張っています♪ ブログ【*コロと旦那とそーちゃんと*】 http://ameblo.jp/mamim0/

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