ほうれん草☆コーン☆ツナの塩炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- ほうれん草 30g
- とうもろこし（ゆで） 小1
- ツナ缶詰 小1
- 塩 ふたつまみ
- こめ油 小1
作り方
- 1 ほうれん草をゆでて、冷水に取り、絞って刻みます。
- 2 フライパンにこめ油を熱し、ほうれん草、とうもろこし、ツナ缶を加えて炒めます。
-
3
水分がとんだら、塩を加えて炒め合わせてできあがりです。
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