アジの冷静マリネ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 アジは3枚おろしにして、塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。
- 2 ボールにマリネ液の調味料を入れて混ぜておく。
- 3 フライパンに少し多めの油を入れ、アジを両面こんがり焼く。
- 4 アジをお皿に盛り、マリネ液をかけて冷やしたら出来上がり！
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