玄米ご飯の鮭チャーハン(#^.^#) レシピ・作り方

玄米ご飯の鮭チャーハン(#^.^#)
  • 約10分
  • 100円以下
とらねこのぱせり
とらねこのぱせり
玄米ご飯と焼き鮭のチャーハンを作ってみました☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鮭をこんがり焼いて、骨を除き、ほぐしておきます。
  2. 2 玉ねぎは、みじん切りにします。
  3. 3 フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒め、半透明になったら、鮭、グリーンピースを入れて炒めます。
  4. 4 1に温かい玄米ご飯を加えて炒め、塩を入れて炒め合わせます。
  5. 5 なべ肌から、しょう油を加えて、全体に味が絡んだらできあがりです。

きっかけ

玄米ご飯は、白米より粘りがないので、チャーハン向きかなと思い、作ってみました☆

おいしくなるコツ

玄米ご飯が苦手な方は、白米でもおいしくできます(*^-^*)

  • レシピID:1120016326
  • 公開日:2020/09/18
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カテゴリ
鮭全般グリーンピース玉ねぎ
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