ナスと鶏モモ肉のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏モモ肉は2㎝角くらいの大きさにきり、塩コショウを振っておく。
- 2 ナスと玉ねぎ、ピーマンは細切りにする。
- 3 ★は混ぜ合わせておく。
- 4 フライパンにごま油を入れ、鶏モモ肉にしっかり火が通るまで炒める。
- 5 ナス、玉ねぎ、ピーマンを入れ、ナスがしんなりしてきたら★を入れて絡めたら出来上がり！
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