つくねと押麦のスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 押麦 20g
- わかめ 乾燥 2g
- つくね 大さじ3
- お茶漬けの素 2パック
- 熱湯 200ml
作り方
- 1 鍋に水を入れて加熱し、沸いてきたら押麦を茹でて5分経ったらわかめ・つくねを大さじ1ずつ丸めて入れて火を通します。5分経過したらザルにあげます。
- 2 スープジャーに熱湯を入れて温め温まったら捨てます？
- 3 スープジャーに1とお茶漬けの素を入れたら熱湯を注ぎ完成です。
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- つくねと押麦のスープ
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