タラと野菜のミルク煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
タラはシリコンスチーマーに入れて、レンジで3分加熱しほぐします。
じゃがいも5ミリ角くらいにカットし、シリコンスチーマーに入れてレンジで4分加熱します。 - 2 シリコンスチーマーにタラとじゃがいも・野菜煮・野菜スープを入れたらレンジで1分加熱します。
- 3 2に粉ミルクを入れて溶かしたら片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
-
4
3を更にレンジで1分加熱して混ぜたら完成です。
野菜煮と野菜スープは→1120007414を使いました。
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- カテゴリ
- 白菜
- 料理名
- タラと野菜のミルク煮
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