とうもろこしとオートミールのチャーハン風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
電子レンジ可能な器（小鉢など）にオートミールと水を入れて1分チンする。
軽くほぐしてごはんっぽくする。 -
2
フライパンにオートミールのご飯化したものととうもろこしを加えて炒める。
米油とコンソメを加えて味を整える。
-
3
食べる時に好みでゴマなどふってもおいしいです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ゆみたろう☆
お菓子作り、パン焼き、アルモンデ料理を投稿しています。和菓子とホットクックにどハマり中。
好きな素材は油揚げ、高野豆腐、白滝とつきこんにゃく、大豆ミート、そして仙台麩‼️ゆるベジ実践中。
つくれぽはすぐに承認させていただきますね♫
よろしくお願いします〜
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
