シーフードミックスと野菜ジュースで！ペスカトーレ風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 スパゲッティは袋の表示より気持ち短め(1～2分くらい)に茹でる。
- 2 玉ねぎを薄切りにする。長さが長く感じる時は半分にする。
- 3 フライパンににんにくチューブとオリーブオイルを入れ、中火で香りがするまで炒め、香りが出てきたら一味唐辛子を入れて混ぜる。
- 4 玉ねぎを入れ軽く炒め、シーフードミックスを入れて混ぜる。
- 5 野菜ジュースとゆで汁とバジルを入れ、ふつふつしてきたらスパゲッティを入れる。軽くかき混ぜ、塩を入れて味を調える。1～2分程したら火を止め、盛り付けたらバジルを1振りしてできあがり！
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- ペスカトーレ
ヒー821
食べる事が大好きです❤基本的にめんどくさがりなので簡単な物しか作りません。コロナ禍で楽天レシピを利用して料理をする機会が増えました。ポイントが貰えるので続いています。よろしくお願いします！
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