揚げ焼きでサラダ油節約！鶏むね肉の唐揚げ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
・鶏むね肉は一口大に切っておく。
①ビニール袋に、鶏むね肉、おろしニンニク、醤油を入れてもみ込む。
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2
②別のビニール袋に片栗粉と「①」を入れ、肉全体に片栗粉をまぶす。
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3
フライパンに並べ、サラダ油を回し入れて強めの中火〜強火で揚げ焼きにする。
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4
こんがり焼けたら完成☆彡
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えひなり2021/08/19 14:13
揚げ焼きで手軽に美味しく作れました！また作りたいです！ -
ぽぽな2021/06/25 22:39
油を節約して、おいしくできました！ありがとうございます～ -
らるし2021/06/14 07:09
参考にさせていただきました^ ^
美味しかったです！
ありがとうございました -
toku-jiro-07072021/06/09 22:51
美味しくいただきました。ごちそうさまでした。
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