ほうれん草とさばの辛子マヨサラダ レシピ・作り方

ほうれん草とさばの辛子マヨサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
harunoyomogi
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ほうれん草とさばの水煮缶を、辛子しょうゆマヨで和えたサラダです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を熱湯でゆでて水に取り、水気をしぼって2センチくらいの長さに切る。
  2. 2 ボウルにほうれん草と、汁気をきったさばを入れる。
    ✳︎ほうれん草は、葉っぱを手で広げながら入れると調味料がよくなじみます。
  3. 3 ●の調味料を入れ、よく混ぜ合わせる。さばをよくほぐしながら混ぜてください。

きっかけ

ほうれん草とさばの水煮缶で、簡単にヘルシーなサラダを作りました。

おいしくなるコツ

からしとしょうゆの量は、お好みで増減して下さい。

  • レシピID:1110018704
  • 公開日:2019/03/18
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魚介のサラダ
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