【小麦アレルギー×低カロリー】グルテンフリー肉まん レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ☆以外の材料を混ぜる
- 2 ☆を混ぜて耳たぶくらいの柔らかさになるまで混ぜる
- 3 ２を2等分し、丸く薄くのばし、１を入れ包む
- 4 ラップに包みココット皿に入れて600wで3分レンチンして出来上がり
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