トマトのマリネ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
- トマト 大1個
- 松の実 大さじ1
- イタリアンドレッシング(市販品) 大さじ5
- 黒こしょう 少々
作り方
- 1 鍋に湯を沸かし、トマトを30秒ほど入れて、冷水にとって皮をむく。
- 2 １をくし形に切って器に入れ、ドレッシングを掛けてラップをし、冷蔵庫で30分以上冷やす。
- 3 ２を器に並べ、松の実をのせて黒こしょうをかける。
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- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- トマトのマリネ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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