生ハムのちらし寿司♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 炊きたてのご飯、もしくは電子レンジで温めたご飯に寿司酢を回しかけて、切るようにさっくりと混ぜる。
- 2 キュウリをさいの目切りにして加える。
- 3 ごまも加えて、さっくりと混ぜる。
- 4 器に盛りつけ、生ハムを飾る。
- 5 海苔で手巻きにして、お醤油を付けて戴く。
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- カテゴリ
- ちらし寿司
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- 生ハムのちらし寿司
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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