つぶっこの巻き寿司♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ご飯 １／２合分
- 寿司酢 大さじ１
- つぶっこ 大さじ２
- 大葉 ３枚
- いり胡麻 小さじ２
- マヨネーズ（お好みで） 少々
- 海苔 １枚
作り方
- 1 ご飯に寿司酢を回しかけしゃもじで切るように混ぜる。
- 2 大葉は洗って軸を切り取り、ペーパータオルで水気をふく。
-
3
巻きすに海苔をのせ、１の酢飯を広げてのせる。
向こう側２ｃｍにはご飯をのせない。 - 4 ３にいり胡麻をふりかける。
-
5
４の真ん中に大葉を並べておく。
大葉の上につぶっこをのせる。
お好みでつぶっこの上にマヨネーズをしぼり出す。 - 6 手前から巻いていき、６等分に切る。
-
7
器にもる。
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- カテゴリ
- 巻き寿司
- 料理名
- つぶっこの巻き寿司
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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mimi23952013/01/06 17:05
ちょっとものたりなかったので お寿司をつくってみました 巻きずしは食卓が豪華になりますねぇ 美味しかったです
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マヨネーズの量で辛さを調整します。