醤油ラーメン♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 醤油ラーメン（市販品） １人分
- 長ねぎ １／３本
- ロースハム ４枚
- 海苔 １／４枚
作り方
-
1
長ねぎは小口切りにする。
ロースハムはレンジで軽く温める。
海苔は食べやすい大きさに切る。 -
2
丼に熱湯を入れて温める。
そのお湯の中にスープを袋ごと入れて、丼と同時にスープも温める。 -
3
鍋にたっぷりの湯を沸かして、麺を袋の表示時間ゆでる。
（ここでは４０秒） -
4
丼の湯を捨てて、スープを入れ、表示されている量の熱湯で割る。
（ここでは３００ｃｃ） - 5 麺がゆで上がったらざるに取り、しっかりと湯きりをする。
-
6
４の丼に５の麺を入れ、
箸で静かにほぐす。
その上に、ロースハム、ねぎ、海苔をのせる。
こしょうをそえる。
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- 料理名
- 醤油ラーメン
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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