生ハムと水菜のサラダ♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
水菜は２～３ｃｍ長さに切る。
-
2
器に水菜をのせ、生ハムをトッピング。
上から酢と胡椒をかける。
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3
パルミジャーノチーズを摩り下ろしながらかける。
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- 生ハムと水菜のサラダ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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水菜をレタスに変えても美味しいです♪