きゅうりとたこの梅肉和え♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 きゅうりを麺棒で叩く。

   

2. 2 １を手で割る。

   

3. 3 ２をボウルに入れ塩をふる。

   

4. 4 ３をざるに入れ、きゅうりから出る水分を切る。

   

5. 5 たこは一口大に切る。
   梅干は種を取り除き、包丁で叩く。

   

6. 6 ボウルにきゅうり、たこ、梅干、醤油を入れて和える。

   

7. 7 器に盛る。