厚揚げとオクラ炒めレシピ・作り方

Name: 厚揚げとオクラ炒め
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: オクラ 3本; 塩 1つまみ; 厚揚げ 0.5枚; かつお節 2グラム; 油 小1; 水 大1; 醤油 大0.6; 料理酒 大0.6

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

mimi2395

冷蔵庫にあるもので炒めもの

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

オクラ: 3本

塩: 1つまみ

厚揚げ: 0.5枚

かつお節: 2グラム

油: 小1

水: 大1

醤油: 大0.6

料理酒: 大0.6

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

厚揚げは薄くカットする

オクラはヘタ　ガクをカット
して手に塩をつけ
オクラをこすり水洗いし
3等分にカットする
2

フライパンに油をいれ
1をいれ中弱火で炒める

水　醤油　料理酒をいれ
かつお節をいれ
汁がなくなる寸前まで
弱火で炒める

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

自宅にある食材でOKです

きっかけ

我が家の定番

公開日：2024/09/01

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

mimi2395 写真は伊豆の名店羅漢(⁠らかん)さん心こもった前菜 4月より心から有難うスタンプで承認させていただきますお返事レポ伺います（リピレポ除く）(難しいレシピ除く）レポートいただいた場合 1　お返しレポをお気に入り 2　つくったよレポート承認 3　つくったよレポート送信 4 お返コメント受信後画像削除上記の順序にてしていますお返事レポない場合リピレポの場合ご連絡ください