⭐️豚肉レンコン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豚肉を適当な大きさに切り、塩胡椒。
両面に片栗粉をまぶす - 2 フライパンに豚肉を広げ、あまり動かさずに両面焼き色をつける
-
3
レンコンの皮をむいて3〜4ミリの半月切りにする。
※余った蓮根は酢水にさらして水気を拭き取り、密閉したら冷凍できます - 4 2の豚肉に火が通ったら、3のレンコンをいれていため入れて炒める
- 5 レンコンに火が通ったら、味噌、酒、砂糖、みりん、にんにく、醤油、全て調味料を入れて炒める
あなたにイチオシの商品
関連情報
natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
レポートを送る
3 件
