栄養豊富！春菊のマヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
春菊を洗って塩ひとつかみを入れた熱湯に入れ湯がく。
ザルにとって流水にさらし、水気をぎゅっとしぼり食べやすい長さに切る。
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2
ちくわは縦半分にして斜め薄切りにする
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3
ポリ袋に1の春菊、2のちくわ、ツナ缶をそのまま、※の調味料を全て入れ混ぜる
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