ブロッコリーハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ボールに牛豚挽き肉を入れ
塩 胡椒 を入れ
紫玉ねぎはみじん切りにして入れる
-
2
たまご 牛乳 パン粉を入れ
もむ
-
3
ブロッコリーの芯は大きめ
みじん切りにして入れ
もみ
4等分にまるめておく
-
4
フライパンに油をひき
3を入れ両面を焼く
中弱火
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- 料理名
- ハンバーグ
mimi2395
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