ヘルシーオートミールパンケーキ(o^^o) レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 オートミール・豆乳・バナナをボールに入れて、バナナを潰しながら混ぜ合わせます。混ぜたら5分程置いて、オートミールが少ししっとりなるまで待ちます。
- 2 ボールの中の汁気が少し減り、オートミールが少ししっとりしたら温めて油をひいたフライパンに入れます。この時2〜3等分にするとひっくり返しやすくなります。
- 3 両面が焼けたらお皿にのせてお好みのジャム等(この時は冷凍ベリーミックスと蜂蜜)で召し上がれ(o^^o)
きっかけ
オートミールを朝食べると痩せやすくなると聞いて(*'ω'*)
おいしくなるコツ
表面をカリッと焼くと香ばしくて美味しいです♪トッピングのおすすめはハチミツです。
- レシピID:1100035768
- 公開日:2021/11/03
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