お弁当に！鶏ももだけ！ガーリックマヨチキン☆ レシピ・作り方
材料（1枚人分）
- 鶏もも 1枚
- ＊マヨネーズ、ごま油、料理酒 大1
- ＊鶏ガラスープの素 大1
- ＊にんにくチューブ 小2
- ＊塩コショウ 少々
作り方
- 1 とりももを一口サイズにきって、包丁で軽く叩いて柔らかくし筋をきる。
- 2 ＊をボウルにいれる。
- 3 2の漬けダレにとりももをいれて揉んでなじませ、30分放置。
- 4 フライパンに皮目を下にして焼く。中火→弱〜中火で最後は蓋をして蒸し焼き2分ほど。完成！
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