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電子レンジ!ピーマンとツナ缶のめんつゆすし酢和え♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
電子レンジ!ピーマンとツナ缶のめんつゆすし酢和え♪

電子レンジ加熱で簡単に作りました♪
めんつゆとすし酢の合わせ酢がよく合います。
子供たちがたくさん食べました(^_^)(^_^)

作り方

  • 1

    ピーマンはヘタをタネを除き、横に約5㎜幅の細切りにする。
    耐熱ボウルに入れ、上下を開けてラップをかける。

    電子レンジで加熱する(600W約2分)。

  • 2

    1のボウルにツナ缶を缶汁ごと加え、○の材料も加える。

  • 3

    粗塩で味を整え、仕上げの器に盛りつけて、完成!

きっかけ

電子レンジで火を通せば、ピーマンの栄養も逃げず、短時間で作れます♪
ツナ缶の旨味をしっかり利用して、めんつゆとすし酢少々で十分おいしかったです(^_^)

レシピID: 1100023248

公開日:2019.09.29

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2019.12.12

    簡単で~とっても美味しくいただきました。

    キレイな仕上がり、美味しそうですネ♪
    ( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

  • 2019.12.05

    レンジで楽チンでした。お弁当にも入れました。また作ります!

    彩り良くて、美味しそうですネ♪
    ( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

  • 2019.10.08

    お弁当に入れた後の写真で申し訳ないのですが、、、
    美味しかったです^^

    ツナ缶×ピーマンのコラボ、美味しそう♪( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

レシピへのコメント

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