おくらと納豆 レシピ・作り方

おくらと納豆
  • 5分以内
  • 100円以下
mimi2395
mimi2395
ねばねばで夏ばて防止

材料(6人分)

  • おくら 6本
  • 小1
  • 小粒納豆 たれ付き 45グラム
  • かつお節 2グラム

作り方

  1. 1 おくらはまな板にのせ
    塩をかけ
    コロコロと転がす
  2. 2 お鍋に水をいれ沸騰したら 1 をいれ
    ゆでる 中火で1分
    ゆであがったら
    水洗いし輪切りにする
  3. 3 小粒納豆 たれ付き
    を準備し
    丼に納豆とたれを
    いれまぜる
  4. 4 3 の中に 2 のおくらを入れ かつお節をいれまぜる

きっかけ

ねばねばを食べよう

おいしくなるコツ

調味料はお好みで調整して下さい お醤油をかけても美味しいです

  • レシピID:1100022788
  • 公開日:2019/08/26
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カテゴリ
オクラかつお節(鰹節)納豆
関連キーワード
おくら 納豆 おつまみ かつお節
料理名
おくら
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つくったよレポート(5件)

  • あもか (5/16〜レポ返お休みします)
    あもか (5/16〜レポ返お休みします)
    2024/01/09 15:07
    おくらと納豆
    美味しかったです✨いつもありがとうございます(๑>◡<๑)♡
  • yuki2244
    yuki2244
    2024/01/07 20:58
    おくらと納豆
    mimiさん~こんばんは!久しぶりの納豆です!身体に良いですね♪美味しかったです!レシピありがとうございます(*^-^)
  • やえもも
    やえもも
    2021/11/30 10:39
    おくらと納豆
    朝食に作りました。
    ねばねばで美味しかったです(*^-^*)
  • くるくるタコ
    くるくるタコ
    2021/11/28 13:35
    おくらと納豆
    こんにちは!
    Wネバネバで美味しくいただきました♡

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