簡単・ヘルシー！(^^)ネギ納豆の温玉のせ丼♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 納豆(タレ、辛子付き) 1パック(45g)
- 万能ネギ(青ネギ。3～5ミリ幅小口切り) 大さじ2～3
- 温泉卵 1個
- 温かい白ご飯 150g
- 醤油 小さじ1/2
作り方
- 1 おいしくなるコツを参考に、温泉卵を作る。
-
2
納豆の容器を開け、お箸でよくかき混ぜて粘りを出す。
タレ、辛子、万能ネギを加え、よく混ぜ合わせる。 - 3 仕上げの器に温かい白ご飯を平らによそい、2の材料をたっぷりかける。
-
4
温泉卵をのせ、黄身が見えるよう軽く割る。
醤油をまわしかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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温泉卵と合わせて、食べやすく(^_^)