簡単!(^^)アボカド＆ヨーグルトの美容ドリンク♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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アボカドは種を除き、スプーン等で実をくりぬく。
変色予防のため、すぐにヨーグルトに混ぜ込んでおく。 - 2 ブレンダーに、オリーブオイル以外の全ての材料を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
- 3 仕上げのグラスに注ぎ入れ、オリーブオイルをトッピングして、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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＊なみへい＊2021/08/26 09:08
美味しくできました♪
ご馳走様です( ´∀｀)⭐︎
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オリーブオイルも加えて、ヘルシー度UP♪(^_^)