【おにぎり】青じそと天かすの白ごまおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん/あきたこまち 1杯半
- 青じそ 3枚
- かつお節 大さじ2
- 天かす 大さじ2
- 白ごま 大さじ1
- 塩 少し
- 味の素 小さじ1/3
作り方
-
1
【混ぜる】
青じそは手でちぎる
かつお節
白ごま
天かす
味の素
塩
ごはんをしっかり混ぜる
-
2
【握る】
ラップを使い
好きな大きさに握る
玄米ごはんを使用したので
ぎゅっとチカラを入れて握りました！
完成
海苔を巻いたり
青じそを敷いたり
お好みで食べてください
-
3
【あと一品】
テーブルマークさんの
冷凍食品
若鶏の香草焼きを使用しました☆
サイドメニューは
お好みでどうぞ☺
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関連情報
- 料理名
- 青じそと天かすの白ごまおにぎり
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美味しいねーってゆってもらえるごはんを作りたい
いつも適当になるから、次作る時の記録用に☺️
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