ご飯が進むマグロのニラ納豆和え レシピ・作り方
![ご飯が進むマグロのニラ納豆和え](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/84586e4cca5c7fb7e9578fb43b14ac891b94b47b.99.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分人分)
作り方
- 1 ニラは3㎝にカットしてサッと茹でて冷まして水分を絞っておく
-
2
ボールにニラ・角切りまぐろ・ひきわり納豆にごま油・ニンニク醤油を入れて軽く和えて盛り付ける
きっかけ
なるべく時短で栄養価の高い!夏バテ防止なおかず!ということで考えてみました。
おいしくなるコツ
頂くまでは冷やされておくとよいと思います
- レシピID:1100016224
- 公開日:2017/07/20
関連情報
- 料理名
- ご飯が進むマグロのニラ納豆和え
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