鶏胸肉とチーズの明太サラダ レシピ・作り方

鶏胸肉とチーズの明太サラダ
  • 約10分
ひかりMAM
ひかりMAM
うまい

材料(1人分)

  • 水菜 50グラム
  • プロセスチーズ 1個
  • 鶏胸肉 50グラム
  • ★ココナッツオイル、お酢、 各大さじ1
  • ★辛子明太子 1切れ

作り方

  1. 1 水菜はザク切り。皿にもる。プロセスチーズはさいの目にきってちらす。
  2. 2 胸肉はレンジで加熱し、ほそぎり。
  3. 3 ★をかけて出来上がり。

きっかけ

糖質制限

  • レシピID:1100014385
  • 公開日:2016/09/25
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