糖質制限フライパン鍋豚とカイワレ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにざく切りにした白菜、豚バラ肉、豆腐、わかめ、カイワレの順にのせる。
- 2 鰹だしをいれふたをして強火で3分。
- 3 塩で調味して更にふたをして1分で出来上がり。
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