皮無しde簡単☆トマト&塩こんぶのキッシュ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
耐熱の器にオイルを塗ります
トマトを1cm角に切り、1～1.5cm幅に切ったふじっ子と和えます
卵を溶き、牛乳・片栗粉・粉チーズ大匙2程弱を混ぜます
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2
卵液を注ぎ、残りの粉チーズを振りかけます
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3
トースター220度程で８～１０分程加熱します
表面がこんがり焼け、中迄火が通ればOK
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4
幼子も大人も大好評☆お弁当にもおススメです
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- カテゴリ
- キッシュ
- 料理名
- キッシュ
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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