ほうれん草のごま和え レシピ・作り方

ほうれん草のごま和え
  • 約10分
  • 100円以下
mimi2395
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おかずの一品 栄養満点のほうれん草

材料(3人分)

  • ほうれん草 1把
  • 醤油 大2
  • みりん 大1
  • 砂糖 小0.5
  • ゴマ 大3
  • 粉末だし 小0.2
  • 鰹節 大2

作り方

  1. 1 ほうれん草はたっぷりのお湯でさっとゆでて
    ざるへあげ
    水洗い
  2. 2 野菜の水きり
    レシピID:1430002567 を参照
    まきすを使ってほうれん草の
    水きりをする
  3. 3 ほうれん草を食べやすい大きさに切る
  4. 4 すりばちにゴマを入れ
    する
  5. 5 器に 4  に 
    3 の ほうれん草を入れ
     粉末だし 醤油 みりん 砂糖をいれ かき混ぜる
  6. 6 器に盛り付ける
    上から鰹節をのせて
    醤油を一滴たらす

きっかけ

我が家の定番

おいしくなるコツ

ゴマはすらなくてもOK

  • レシピID:1100004570
  • 公開日:2012/07/22
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カテゴリ
ほうれん草ほうれん草の胡麻和え
関連キーワード
ほうれん草 ゴマ和え ほうれん草の胡麻和え ゴマ
料理名
ほうれん草のごま和え
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