牛肉と野菜のあっさりあえ レシピ・作り方

牛肉と野菜のあっさりあえ
楽天出店店舗:胡麻の山田製油
楽天出店店舗:胡麻の山田製油 楽天市場
暑い季節にうれしい、あっさり味の和え物。 冷蔵庫で冷たくしてもおいしいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマトは皮をむいて種を除き、ざく切りにする。ピ-マンは種を取って千切りにしておく。
  2. 2 鍋に湯を沸かしてピ-マンをさっとゆでて取り出す。
  3. 3 おなじ鍋に牛肉を1枚ずつ入れて、さっと火を通し、ざるに取る。
  4. 4

きっかけ

胡麻を食べて健康に!!

  • レシピID:1100000372
  • 公開日:2011/02/08

関連情報

カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
料理名
牛肉と野菜のあっさりあえ
楽天出店店舗:胡麻の山田製油
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