オクラ・納豆・豆腐の中華風サラダレシピ・作り方

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ごま油が効いた中華ドレッシングでいただきます。

材料（1人分）

豆腐: 小1/2個

納豆（タレ無し）: 1個

オクラ: 2本

大葉: 1枚

すりごま: 小さじ1

中華風ドレッシング

めんつゆ: 大さじ1/2

酢: 大さじ1/2

砂糖（お好みで）: 少々

ごま油: 大さじ1/2

作り方

1

豆富は角切り、納豆は良くかき混ぜる、オクラはラップに包んでレンジ（自動）にかけ水で冷やし薄切りにする
2

1を器に盛り、刻んだ大葉とごまをかける
3

材料を混ぜ合わせドレッシングを作り、かけて頂く

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆腐の消費

公開日：2022/08/09

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カテゴリ: 絹ごし豆腐中華サラダ豆腐サラダオクラ納豆

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