プラムのせヨーグルト レシピ・作り方
材料(2人分)
- プラム 一個
- ハチミツ 大さじ一
- シナモン 少量
- ラカント 大さじ一
- ヨーグルト 100g
作り方
- 1 ヨーグルトにラカントの半分を軽く混ぜ合わせる
- 2 シナモンとラカントの半分をよく混ぜ合わせシナモンパウダーを作る
- 3 ヨーグルトに食べやすい大きさに切ったプラムをのせて、ハチミツとシナモンパウダーをまんべんなくかける
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むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。
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