こんがり明太子味の厚揚げ レシピ・作り方

こんがり明太子味の厚揚げ
  • 約15分
  • 300円前後
むうむん
むうむん
栄養たっぷり厚揚げ

材料(2人分)

  • 厚揚げ 二個
  • 明太子マヨネーズ 小さじ2
  • 粉チーズ 少量

作り方

  1. 1 厚揚げは熱湯を回しかけて油抜きをして食べやすい大きさに切る
  2. 2 グリルパンに厚揚げをのせて、全体的に明太子マヨネーズを回しかける
  3. 3 粉チーズを全体的にまんべんなくかけ、両面焼きグリルで約6分焼いて焼き目をつける
  4. 4 全体的に火が通ったら完成

きっかけ

低糖質で栄養たっぷりの厚揚げです

おいしくなるコツ

チーズやマヨネーズをたっぷりと

  • レシピID:1090045616
  • 公開日:2021/01/12
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
厚揚げ
むうむん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る