ヘルシーグリーンスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 バナナをちぎり入れ、ほうれん草を洗いちぎり入れ、メープルシロップを入れ。半分まで豆乳を入れ、牛乳を上まで入れる。ミキサーでまぜる
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