野菜たくさんミートソース レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 タマネギとピーマンをとにかく細かく微塵切りする。
- 2 タマネギとピーマンをフライパンにうつしてから、野菜の量を、見て油を少々入れてから炒め始める。少ししんなりしてきたら、塩胡椒とにんにくと生姜のチューブを加えて、ひき肉を加える
- 3 挽き肉に色がついたら、野菜ジュースとコンソメ、ケチャップを加え、ニンジンをすり入れ、煮る。
- 4 水分が飛んできたらオレガノ、パセリを加えて一混ぜし、火を止める。
きっかけ
野菜嫌いに野菜成分を摂らせたくて。
おいしくなるコツ
しいたけ粉を加えると知らないうちにキノコ類を食べさせられます。
- レシピID:1090041212
- 公開日:2020/04/07
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- カテゴリ
- ミートソース
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