高野豆腐＆笹かま＆野菜の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   器にお湯、めんつゆ、高野豆腐を入れて5分置いて、水分を絞ります。

2. 2

   笹かまぼこを斜め切りにして、ほうれん草を一口大に切って、長ねぎを薄く斜め切りにします。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れて中火で熱して、１の高野豆腐、笹かまぼこ、ほうれん草、長ねぎを入れて炒めます。

4. 4

   塩こしょうを振って軽く炒めて完成です。