お弁当メニュー☆アジの干物で梅しそ入り混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- 炊いたごはん 1合分
- アジの干物 1尾
- 梅肉チューブ 10cmぐらい
- シソの葉 5枚ぐらい
- ごま ふたつまみぐらい
- 塩 少々
作り方
- 1 アジの干物はグリルで焼いて、身の部分をほぐし出す。
- 2 炊いたごはんに、アジの干物の身、しその葉(キッチンバサミで切る)、調味料を入れて混ぜたら完成。味は塩で調整してください。
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megrhythm0503
5人の子供と夫と7人家族です。パート勤務のアラサー主婦です。大食い、甘いもの大好きな家族なので、節約、健康のため、無添加、手作りにこだわっています。1歳の子は卵小麦粉アレルギーのため、アレルギー対応レシピものせていきます！子供がいるので、時短簡単メニューものせていきます！ブログも始めましたので、よかったら見てください！http://ameblo.jp/megrhythm0503/
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