❤薩摩芋と春キャベツと鶏もも肉のシーズニング炒め❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
- グレープシードオイル 大1
- 鶏もも肉 ■一口大カットで大きめ1/2枚
- 薩摩芋 ■一口大の乱切りで中位1本
- ペパーステーキシーズニング 8振り～
- 春キャベツ ●ざく切りで2枚
- 白ワイン（なければ清酒） ●小匙2
- バター ●有塩2g
作り方
-
1
フライパンにグレープシードオイルを入れて中火で点火。
↑に■を入れて4-5分炒める。
↑にペパーステーキシーズニングを振りかけて更に１分加熱。 - 2 １に●を加えて強火で一気に1分加熱して完成❤
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