ノンエッグ❤青海苔と黒すり胡麻のチキンフライ❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
●のお粉を用意。
- 2 ボウル等に１と水と生姜を入れて良く混ぜます。
-
3
鶏胸肉は1枚を斜めに削ぐ様に作ります。
↑に塩胡椒を振ります。
↑を２にくぐらせる。
↑にパン粉を付ける。 -
4
３を中温に熱した揚げ油に入れます。
各面３分揚げて完成❤ - 5 ２度揚げするとカラっと上がります＾＾
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
