❤薩摩芋と鶏胸と玉葱とグリンピースのシチュー❤ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ポリ袋などに●を入れて冷蔵庫で最低一晩寝かせます。
私は２晩寝かせてます。
↑の麹を流水で洗い流しておきます。 -
2
お鍋に■を入れて沸騰させる。
沸騰したら中火で3分加熱。
↑に１を入れる。
↑に灰汁取り専用シートを置いて中火よりもやや弱めの火加減で5分加熱。
-
3
2にルゥを入れて溶かす。
↑に☆を加えてひと煮立ちさせて完成❤ -
4
使った豆乳はコレ❤
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豆乳入りでまろやか❤(人´∀｀o)❤