雑穀黒米ご飯ｄｅ❤鰹たたき漬けの野菜どんぶり❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
鰹のたたきは一口大程度の乱切りにしておく。
ポリ袋などに■を入れて10回程揉んで冷蔵庫で一晩寝かせます。
-
2
ボウル等に●を入れて良く混ぜる。
↑を器に平らに盛る。 -
3
２の上に☆を散らす。
↑の上に１を置く。
↑の上に▲を置き完成❤
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