鶏胸肉でもしっとり柔らかジューシー☆親子丼 レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 鶏胸肉はフォークで両面、まんべんなく刺して一口大のそぎ切りにし、酒をまぶしてよく揉んでおく。
- 2 玉ねぎは薄切り、万能葱は小口切りにしておく。☆の材料(だし汁、醤油、みりん)と玉ねぎを鍋に入れて中火で5分程度、玉ねぎが透き通るまで加熱する。
- 3 2の鍋に1の鶏肉を入れて弱火で5分ほど加熱し、鶏肉に火を通す。
- 4 鶏肉に火が通ったら、ざっと粗めに溶いた卵をまわし入れてる。周りが固まりはじめたら大きくかきまぜ、火をとめる。
- 5 丼に温めたご飯をよそい、4の具材をもりつけ、小口切りにした万能葱をちらして完成。
きっかけ
から揚げを作る際の下処理を親子丼でもやってみたところ柔らかく仕上がりました。
おいしくなるコツ
フォークでたくさん穴をあけてお酒でよく揉むことでジューシーで柔らかくなります。
- レシピID:1090026021
- 公開日:2016/03/08
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